Zodat je elkaar kan helpen
Vind ze in de community
Als je het even kwijt bent
Ik heb in mijn leven een grote Switch gemaakt op het gebied van voeding nadat ik te horen kreeg dat ik borstkanker had. Gelukkig ben ik weer kankervrij. Door het eten van meer groenten en langzame koolhydraten blijf ik op een stabiel gewicht en voel ik mij fit en energiek.
47
eenmalig
Standaard
27,-
17,-
eenmalig
Wat houdt de leden-Community in?
Dat is de omgeving waarin de lesmodules staan. Compleet met een ledenforum, helpdesk, pinboards, trainingen, blogs en nog veel meer extra’s. Hier kan je de recepten inzien. In het ledenforum kan je met andere leden contact zoeken.
Voor wie is FoodSwitch geschikt?
Als je het moeilijk vindt om op je gewicht te blijven. Je bent 10-15 kilo te zwaar en je steeds weer terugvalt dan leer je in deze training hoe jij je gewicht stabiel kan houden. Bij de modules zitten opdrachten die je zelfstandig kan uitvoeren. Voor extra ondersteuning kan je gebruik maken van de community.
Hoe werkt de training van FoodSwitch?
Zodra je je hebt aangemeld krijgt je per mail een inlogcode waarmee je kunt inloggen op de ledensite. Via de modules krijg je aan de hand van video's en tekst alle uitleg te zien. Aangevuld met diverse opdrachten en oefeningen kun je dan dagelijks aan de slag. Leden kunnen vragen stellen in het forum.
Wat heb ik nodig om te beginnen?
Wat handig is om een speciaal notitie boekje hiervoor aan te schaffen. Voor het koken vindt je in het ebook tips en informatie meer over de keuken inrichting en welke keuken gereedschappen je nodig hebt. Dit zijn geen speciale dingen en je hebt ook geen 7-delige messenset nodig.
Boek ik snel resultaat?
Als je de modules volgt en de opdrachten uitvoert dan zal je sneller resultaat boeken. Gebruik de community om je motivatie hoog te houden
Als je toch weer terug valt
Ga dan naar de community en zoek daar steun bij mensen die jouw weer kunnen stimuleren om toch weer door te gaan.
Heb je speciale keukengereedschappen nodig?
Het is wel handig om één goed keukenmes te hebben en een fijne snijplank.
In het e-book Tips en handleiding bij de recepten staat wat je verder nog nodig hebt. Het zijn geen dure gereedschappen.
Recepten van FoodSwitch.
De recepten zijn geschreven voor 2 personen en makkelijk beschreven. Als je niet goed bent in koken kan je ze makkelijk volgen. De recepten zijn per week en er zit een boodschappenlijst bij. Dat scheelt je heel veel in tijd.
Wat is de duur van de overeenkomst?
Het abonnement is per kwartaal opzegbaar. Zonder opzegging worden abonnementen automatisch verlengd.
Kan ik mijn abonnement later wijzigen?
Ja, wanneer je bijvoorbeeld start met alleen toegang tot de community dan kan je die omzetten naar de recepten van FoodSwitch en de omline training.