Groenten

Groenten eten is wat mij betreft het belangrijkste wat er is. Je kan er zoveel mee variëren en lekker met de seizoenen mee eten is ook nog voordelig. Er zijn wel meer dan 65 groentesoorten tot onze beschikking. Wellicht gebruiken we van dit aanbod maar 20 soorten. Groenten is de basis voor een gezond lichaam dat hierdoor optimaal kan functioneren. Eet er lekker veel van, ze bevatten veel vezels, voedingsstoffen en weinig calorieën.

Navigatie