Voeding

Laat voeding je medicijn zijn. Groenten eten is wat mij betreft het aller belangrijkste wat er is. Daar zitten je voedingsstoffen in die je cellen zo hard nodig hebben om optimaal te kunnen functioneren op microniveau. Groente bevat ook veel vezels. Meer dan dat je met brood eten binnen krijgt. Dus varieer lekker en eet met de seizoenen mee. Zo blijf je ook lekker op je gewicht.
Berichten over Voeding:
Wat is andijvie en hoe gezond is het?
0
Wat is andijvie en hoe gezond is het?
Wat is andijvie en hoe gezond is het?
Waarom er quinoa op je bord moet liggen.
0
Waarom er quinoa op je bord moet liggen.
Waarom er quinoa op je bord moet liggen.
7 tips voor een koolhydraatarm pasen
5
7 tips voor een koolhydraatarm pasen
7 tips voor een koolhydraatarm pasen
Waarom ik geen zuivel of zoogdierenvlees eet (en jij dit ook niet moet doen!)
4
Waarom ik geen zuivel of zoogdierenvlees eet (en jij dit ook niet moet doen!)
Waarom ik geen zuivel of zoogdierenvlees eet (en jij dit ook niet moet doen!)
Hooikoorts klachten wat doe je er tegen?
0
Hooikoorts klachten wat doe je er tegen?
Hooikoorts klachten wat doe je er tegen?
7 tips om een makkelijk en gezonde lunch te maken
0
7 tips om een makkelijk en gezonde lunch te maken
7 tips om een makkelijk en gezonde lunch te maken
Drie dingen die je niet moet eten
1
Drie dingen die je niet moet eten
Drie dingen die je niet moet eten
Fytinezuur klachten kan je oplossen
11
Fytinezuur klachten kan je oplossen
Fytinezuur klachten kan je oplossen
Plantaardige melk, hoe maak je dat
1
Plantaardige melk, hoe maak je dat
Plantaardige melk, hoe maak je dat